کارگاه طرحواره درمانی

طرحواره‌ها الگوهایی هستن که از تجربه‌ های مختلف زندگی توی ذهنمون شکل می‌گیرن و کم‌کم روی نگاهمون به خودمون، آدم‌ها و رابطه‌ها مون اثر می‌ذارن. گاهی این الگوها اون‌قدر برامون آشنا می‌شن که دیگه متوجه نیستیم داریم خیلی از اتفاق‌ها رو از فیلتر اون‌ ها می‌بینیم. گروه روانشناسی